Raskautta suunnitellessa erilaiset manuaaliset, rentouttavat sekä tasapainottavat hoidot ovat eduksi raskauden alkamiselle. Lihakset on hyvä saada pehmiteltyä, virheasennot tasapainotettua ja mieli myös tietenkin rennoksi. Mitä paremmin ja tasapainoisemmin voi ennen …
![girl in pink sweater and grey jeans kissing tummy of pregnant woman in blue shirt and blue denim jeans](https://usercontent.one/wp/hoitohuone-nokomis.fi/wp-content/uploads/2023/03/maternity-baby-belly-pregnant-pregnancy-160776-640x480.jpeg)