+358 407715550

Keltinmäentie 12 B, Jyväskylä

yhteydenotto@hoitohuone-nokomis.fi

Klassinen/mobilisoiva hieronta

Hieronta auttaa lihaksia rentoutumaan, aineenvaihduntaa ja verenkiertoa vilkastumaan. Pyrin hieromaan kivuttomasti, jotta kehon ei tarvitse jännittyä vastustamaan kipua. Näin mahdollisuus rentoutumiseen on parempi. Hieronnasta löytyy useampia eri variaatioita, joista voit valita mieleisesi. Käytän monipuolisesti ja tilanteen mukaan erilaisia tekniikoita, kuten mobilisoivaa otetta, triggerkäsittelyä, faskiatekniikoita ja jäsenkorjauksen hyväksi havaittuja tekniikoita.

Lue lisää
Klassinen/mobilisoiva hieronta

Vyöhyketerapia

Vyöhyketerapiassa koko kehoon vaikutetaan jalkaterien ja korvanlehtien heijastepisteitä käsittelemällä. Tasapainotetaan hermostoa, aineenvaihduntaa, hormonitoimintaa, kuonanpoistoa ja verenkiertoa.
Tunnestressiä, kipuja ja kireyksiä helpottava, rentouttava, syvälle vaikuttava ja ihana hoitomuoto.
Ajanvarauksesta löytyy myös erilaisia yhdistelmiä vyöhyketerapialle.

Lue lisää
Vyöhyketerapia

Energiahoito

Energiahoito on kokonaisvaltaista fyysisen-, energia- ja tunnekehon hoitoa ja niiden tasapainottamista energiahoidon keinoin. Lempeä hoitomuoto antaa mahdollisuuden purkaa syvällä olevia alitajunnassa olevia energiatukoksia, joita ei puhumisen keinoin pysty purkamaan.

Lue lisää
Energiahoito

Vauvahieronta

Vauvan ehdoilla tehdään lempeää hierontaa, jossa sivelyillä ja kevyellä sulattelevalla otteella saadaan vauvalle rentoutta ja hyvää oloa. Vauvahierontaa suositellaan mm. jos vauvalla on koliikkia, itkuisuutta, ummetusta, hankaluutta imuotteessa, toispuoleista asentoa tai kehonkäyttöä, uniongelmia tai muuta haastetta, johon vanhemmilla ei löydy keinoja auttaa.

Lue lisää
Vauvahieronta

Pää- ja kasvohieronnat ja purentalihasten hieronta

Päähieronta intialaisittain istuen ja vaatteiden päältä tai rentouttava kasvo- ja päähieronta öljyn kanssa hieroen sekä purentalihashieronta keskittyvät pään ja kasvojen alueille. Niissä käsitellään myöskin yläselän ja hartioiden alueita, hieman erilaisin vivahtein. Pään ja kasvojen alueiden käsittely on erittäin rentouttavaa ja jää tavallisesta hieronnassa hyvin vähäiselle huomiolle.

Lue lisää
Pää- ja kasvohieronnat ja purentalihasten hieronta

Korva-akupunktio

Korvista löytyy koko keho elimineen ja myös toiminnallisine pisteineen. On erikoispisteitä ja mestaripisteitä. Korvan lehtien käsittely vaikuttaa mm. parasympaattiseen hermostoon ja saa aikaan rentoutumista. Siitä voi olla apua mm. tules-vaivoihin, stressiperäisiin oireisiin, ruoansulatus- ja hormonaalisiin vaivoihin. Neulojen sijasta korvanlehtiin voi laittaa magneetit tai siemenet, jotka stimuloivat akupisteitä vielä hoidon jälkeenkin.

Lue lisää
Korva-akupunktio
Yleinen close up photo of a bed of white flowers

Maaliskuulle muutoksia ajanvaraukseen

Heippa kaikille! Maaliskuulta alkaen jäävät 120 ja 140 minuutin pitkät ajat ainakin toistaiseksi pois ajanvarauksesta. Pitkiä aikoja voin satunnaisesti antaa, jos tilanne on sellainen. Mutta pääsääntöisesti nyt ainakin kevään ajan …

Yleinen close up shot of a snow covered field

Tammikuun kuulumisia

Oikein Ihanaa, sisäisen valon täyteistä Uutta Vuotta Sinulle! Tammikuu on pyörähtänyt jo loppupuolelle ja päivän pidentyminen näkyy niin selkeästi sekä aamulla että iltapäivällä. Valoa kohti mennään vahvasti! Hierojan erikoisammattitutkinto on …

Yleinen selective focus photography of lighted candles

Huokeampien hintojen päivä pe 20.12.

Huokeampien hintojen päivä toteutuu juuri ennen joulua pe 20.12.24. Viime vuonna 2023 minulla oli muutamia huokeampien hintojen päiviä, mutta tänä vuonna ei vielä ole ollut, kun hierojan erikoisammattiopinnot ovat itselläkin …