+358 407715550

Keltinmäentie 12 B, Jyväskylä

yhteydenotto@hoitohuone-nokomis.fi

Jäsenkorjaus

Jäsenkorjaus on hellävarainen koko kehon hoitomuoto, joka tehdään hyödyntäen asiakkaan luontaisia liikeratoja. Hoito tehdään kivuttomasti ja niveliä mobilisoidaan lihasten kautta hellävaroen. Tehokas hoitomuoto monenlaisiin tules-vaivoihin ja toimii myös stressiä poistamaan. Kun käyt kerran, niin melko varmasti et enää muuta hoitoa haluakaan!

Lue lisää
Jäsenkorjaus

Energiahoito

Energiahoito on kokonaisvaltaista fyysisen-, energia- ja tunnekehon hoitoa ja niiden tasapainottamista energiahoidon keinoin. Lempeä hoitomuoto antaa mahdollisuuden purkaa syvällä olevia alitajunnassa olevia energiatukoksia, joita ei puhumisen keinoin pysty purkamaan.

Lue lisää
Energiahoito

Vauvahieronta

Vauvan ehdoilla tehdään lempeää hierontaa, jossa sivelyillä ja mobilisoivalla otteella saadaan vauvalle rentoutta ja hyvää oloa. Vauvahierontaa suositellaan mm. jos vauvalla on koliikkia, itkuisuutta, ummetusta,imuotteessa hankaluutta yms. haastetta.

Lue lisää
Vauvahieronta

Hieronta

Hieronta auttaa lihaksia rentoutumaan ja aineenvaihdunnan sekä verenkierron vilkastumaan. Pyrin hieromaan kivuttomasti, jotta kehon ei tarvitse jännittyä vastustamaan kipua. Näin mahdollisuus rentoutumiseen on parempi.Hieronnasta löytyy useampia eri variaatioita, joista voit valita mieleisesi.

Lue lisää
Hieronta

Vyöhyketerapia

Vyöhyketerapiassa kehoon vaikutetaan jalkaterien heijastepisteitä käsittelemällä. Tasapainotetaan hermostoa, aineenvaihduntaa, kuonanpoistoa ja verenkiertoa. Tunnestressi vaikuttaa myös kehoon ja pakkautuu eri alueille lihasjännityksinä. Hoidon aikana on mahdollista huomioida kehon eri alueita ja saada pintaan käsiteltäväksi sinne jääneitä tunne-energioita. Erittäin rentouttava ja ihana hoitomuoto. Palveluissa myös korvanlehtien vyöhyketerapeuttinen käsittely.

Lue lisää
Vyöhyketerapia

Rentouttava päähieronta

Päähieronta tehdään yläselän ja pään alueelle. Yläkehoa käsitellään vaatteiden päältä istuma-asennossa, erilaisilla sivelyillä ja sulattelevilla hankausotteilla, kevyillä hermostoa stimuloivilla otteilla. Kasvojen alue käsitellään selinmakuulla hoitopöydällä ja sinulla on mahdollisuus rentoutua siinä todella syvästi. Pään alueen käsittelyn tiedetään yleisesti olevan todella rentouttavaa. Tätä hierontaa sanotaankin koko kehon stressipesuksi.

Lue lisää
Rentouttava päähieronta
Yleinen a person pressing on a woman s bare stomach

Hengityksen helpotus hieronnalla

Vatsan alueen ja hengitykseen osallistuvien lihasten hieronnassa käydään läpi myös selkää, lantiota ja kylkiä. Pallean ja vatsalihasten kireydet voivat ylläpitää pinnallista hengitystä.

Yleinen girl in pink sweater and grey jeans kissing tummy of pregnant woman in blue shirt and blue denim jeans

Raskauden toiveet ja raskausajan hoidot

Raskautta suunnitellessa erilaiset manuaaliset, rentouttavat sekä tasapainottavat hoidot ovat eduksi raskauden alkamiselle. Lihakset on hyvä saada pehmiteltyä, virheasennot tasapainotettua ja mieli myös tietenkin rennoksi. Mitä paremmin ja tasapainoisemmin voi ennen …

Yleinen

Ihanan rentouttava päähieronta

Opiskelin intialaisen päähieronnan vuosia sitten ja se olikin ihana oivallus sille, että kuinka hermostoon voi vaikuttaa hyvin hellävaraisella hieronnalla ja kevyillä otteilla ja painalluksilla. Ja kuinka rentouttavaa se yleisesti ottaen …