+358 407715550

Keltinmäentie 12 B, Jyväskylä

yhteydenotto@hoitohuone-nokomis.fi

Taide- ja lyhytterapia

Integratiivinen taide- ja lyhytterapia (opiskelija 2025-2027) on keskustelua ratkaisukeskeisyyden merkeissä. Lyhytterapia on nimensä mukaisesti psykoterapiaa lyhyempää. Voi olla että sinulla on taitekohta elämässäsi, milloin tarvitset keskusteluapua. tai sinulla on jokin tunnepuolen jumi, ehkä ihmissuhderintamalla haasteita tai jotain muuta, mihin tarvitset apua ja näkökulmien hakemista. Lyhytterapiaa myös etänä. Terapeuttinen hoito sisältää terapiamenetelmiä yhdistettynä keho- tai energiahoitoon.

Lue lisää
Taide- ja lyhytterapia

Sielunmaisema-kuvallinen tulkinta

Sielunmaiseman kuvallinen tulkinta yhdistää kuvataiteilijan ja energiahoitajan taajuudet. Kuvallinen tulkinta voi auttaa sinua muistamaan jotain oleellista ja ehkä unohdettua, sekä oman sielunkauneuden, ilon ja rauhan. Sielussa on jotain ikuista ja myös muuttuvaa, persoonallista ja persoonatonta.

Lue lisää
Sielunmaisema-kuvallinen tulkinta

Vyöhyketerapia

Vyöhyketerapiassa koko kehoon vaikutetaan jalkaterien ja korvanlehtien heijastepisteitä käsittelemällä. Tasapainotetaan hermostoa, aineenvaihduntaa, hormonitoimintaa, kuonanpoistoa ja verenkiertoa.
Tunnestressiä, kipuja ja kireyksiä helpottava, rentouttava, syvälle vaikuttava ja ihana hoitomuoto.
Ajanvarauksesta löytyy myös erilaisia yhdistelmiä vyöhyketerapialle.

Lue lisää
Vyöhyketerapia

Energiahoito

Energiahoito on kokonaisvaltaista fyysisen-, energia- ja tunnekehon hoitoa ja niiden tasapainottamista energiahoidon keinoin. Lempeä hoitomuoto antaa mahdollisuuden purkaa syvällä olevia alitajunnassa olevia energiatukoksia, joita ei puhumisen keinoin pysty purkamaan.

Lue lisää
Energiahoito

Perinteinen jäsenkorjaus

Perinteinen jäsenkorjaus on vanhaa perinnehoitoa, jossa tärkein periaate on kivuttomuus ja kineettisen ketjun avaaminen koko kehon alueelta. Kehossa kaikki vaikuttaa kaikkeen faskioiden kautta. Oireen lähtösyy voi tämän periaatteen mukaan olla kauempana, kuin missä itse oire ilmenee. Kun käsitellään koko kehoa, niin saadaan mahdolliset virheasennot korjaantumaan, aineenvaihdunta, verenkierto ja hermosto toimimaan paremmin. Tämä taas vähentää kipuja ja parantaa liikeratoja. Lempeä, kivuton hoito on miellyttävää ja rentouttavaa.

Lue lisää
Perinteinen jäsenkorjaus

Vauvahieronta

Vauvan ehdoilla tehdään lempeää hierontaa, jossa sivelyillä ja kevyellä sulattelevalla otteella saadaan vauvalle rentoutta ja hyvää oloa. Vauvahierontaa suositellaan mm. jos vauvalla on koliikkia, itkuisuutta, ummetusta, hankaluutta imuotteessa, toispuoleista asentoa tai kehonkäyttöä, uniongelmia tai muuta haastetta, johon vanhemmilla ei löydy keinoja auttaa.

Lue lisää
Vauvahieronta

Klassinen/mobilisoiva hieronta

Hieronta auttaa lihaksia rentoutumaan, aineenvaihduntaa ja verenkiertoa vilkastumaan. Pyrin hieromaan kivuttomasti, jotta kehon ei tarvitse jännittyä vastustamaan kipua. Näin mahdollisuus rentoutumiseen on parempi. Hieronnasta löytyy useampia eri variaatioita, joista voit valita mieleisesi. Käytän monipuolisesti ja tilanteen mukaan erilaisia tekniikoita, kuten mobilisoivaa otetta, triggerkäsittelyä, faskiatekniikoita ja jäsenkorjauksen hyväksi havaittuja tekniikoita.

Lue lisää
Klassinen/mobilisoiva hieronta

Pää- ja kasvohieronnat ja purentalihasten hieronta

Päähieronta intialaisittain istuen ja vaatteiden päältä tai rentouttava kasvo- ja päähieronta öljyn kanssa hieroen sekä purentalihashieronta keskittyvät pään ja kasvojen alueille. Niissä käsitellään myöskin yläselän ja hartioiden alueita, hieman erilaisin vivahtein. Pään ja kasvojen alueiden käsittely on erittäin rentouttavaa ja jää tavallisesta hieronnassa hyvin vähäiselle huomiolle.

Lue lisää
Pää- ja kasvohieronnat ja purentalihasten hieronta

Korva-akupunktio

Korvista löytyy koko keho elimineen ja myös toiminnallisine pisteineen. On erikoispisteitä ja mestaripisteitä. Korvan lehtien käsittely vaikuttaa mm. parasympaattiseen hermostoon ja saa aikaan rentoutumista. Siitä voi olla apua mm. tules-vaivoihin, stressiperäisiin oireisiin, ruoansulatus- ja hormonaalisiin vaivoihin. Neulojen sijasta korvanlehtiin voi laittaa magneetit tai siemenet, jotka stimuloivat akupisteitä vielä hoidon jälkeenkin.

Lue lisää
Korva-akupunktio
Yleinen

Esittäytyminen

Moikka ☀️ Tein someen pitkästä aikaa esittäytymisen ja ajattelin, että on hyvä se laittaa tännekin, nyt kun yrittäjyyttä tuli 6 vuotta täyteen!  Hyppäsin 6 vuotta sitten yrittäjän saappaisiin kotihoidon sairaanhoitajan …

Yleinen

Harjoitusasiakkaaksi taide- tai lyhytterapiaan?

Integratiivisen Taideterapian ja lyhytterapian harjoitusasiakkaaksi olisi taasen vapaita paikkoja.Ole yhteydessä jos kiinnostaa! TAIDETERAPIASSA tehdään keskustelun lisäksi kuvaa ja hyödynnetään siten luovuuden ja alitajunnan ulottuvuuksia omien haasteiden tai elämäntilanteiden avaamiseksi. Kuvan …